Kundalini Yoga | Mantras e Sons | Campinas

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“Man” significa “mente”, “tra” significa “afinar a vibração” (assim como quando se afina as cordas de um violino, por ex.). Mantra é um som corrente que afina e equilibra a vibração mental. Uma combinação de sílabas cuja vibração ajuda a focar e aquietar a mente. (Kundalini Yoga – Shakti Parwha K.)

O uso do mantra na meditação é baseado no princípio de que o som pode afetar diretamente o estado mental, de maneira sutil e poderosa. Podemos perceber isto, por exemplo, quando ouvimos uma musica e somos acometidos de fortes emoções e recordações.

O som do mantra estimula o organismo em nível celular, por isto criamos ondas sonoras dentro de nós, o som vibra e outros campos vibram em ressonância.

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